Kolesterol Tinggi dan Gejalanya

Kolesterol Tinggi dan Gejalanya

Kolesterol adalah zat lemak yang dihasilkan hati. Kolesterol sebenarnya penting untuk pembentukan membran sel, vitamin D, dan hormon tertentu. Kolesterol tidak larut dalam air, sehingga tidak dapat berjalan didalam tubuh dengan sendirinya.

Partikel yang dikenal sebagai lipoprotein membantu menurunkan kadar kolesterol dalam aliran darah. Ada dua bentuk utama dari lipoprotein.
  • low-density lipoproteins (LDL), juga dikenal sebagai "kolesterol jahat," dapat terbentuk didalam arteri dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti serangan jantung atau stroke.
  • lipoprotein densitas tinggi (HDL), kadang-kadang disebut "kolesterol baik," membantu mengembalikan kolesterol LDL ke hati untuk proses eliminasi (pembuangan sisia metabolisme)
Makan terlalu banyak makanan yang mengandung jumlah tinggi lemak dapat meningkatkan tingkat kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah Anda. Keadaan ini dikenal sebagai kolesterol tinggi, juga disebut hiperkolesterolemia atau hiperlipidemia.

Jika kadar kolesterol LDL terlalu tinggi, atau kadar kolesterol HDL terlalu rendah, maka akan terjadi penumpukan lemak pada pembuluh darah Anda. Kondisi ini akan menghambat darah untuk mengalir melalui arteri. Hal ini dapat menyebabkan masalah di seluruh tubuh Anda, terutama di hati dan otak, dan bisa berakibat fatal.

Gejala kolesterol tinggi

Kolesterol tinggi biasanya tidak menimbulkan gejala apapun. Dalam kebanyakan kasus kolesterol tinggi menyebabkan kejadian darurat. Misalnya, serangan jantung atau stroke, hal ini terjadi hasil dari kerusakan yang disebabkan oleh kolesterol tinggi.

Peristiwa ini biasanya tidak terjadi sampai kolesterol tinggi membentuk plak dalam arteri. Plak dapat mempersempit arteri sehingga peredaran darah tidak normal. Pembentukan plak dapat merubah susunan lapisan arteri. Hal ini bisa mengakibatkan komplikasi serius.

Tes darah merupakan satu-satunya cara untuk mengetahui apakah kolesterol Anda terlalu tinggi atau terlalu rendah. Kolesterol tinggi berarti memiliki tingkat kolesterol darah total di atas 240 miligram per desiliter (mg / dL).

Dokter Anda mungkin juga akan menyarankan Anda untuk melakukan pemeriksaan kolesterol lebih sering jika keluarga Anda memiliki riwayat kolesterol tinggi. Atau jika Anda menunjukkan faktor-faktor risiko berikut:
  • memiliki tekanan darah tinggi
  • kelebihan berat badan
  • merokok
Penyakit terkait dengan Kolesterol Tinggi

1. Kondisi genetik

Kondisi genetik yang menyebabkan kolesterol tinggi disebut familial hypercholesterolemia. Orang dengan kondisi ini memiliki kadar kolesterol 300 mg / dL atau lebih tinggi dari itu. Mereka mungkin mengalami xanthoma, yang dapat muncul sebagai patch kuning di atas kulit, atau benjolan di bawah kulit.

2. Penyakit arteri koroner (jantung)

Gejala penyakit jantung mungkin berbeda pada pria dan wanita. Namun, penyakit jantung tetap menjadi pembunuh nomor satu bagi keduanya. Gejala yang paling umum termasuk:
  • angina, nyeri dada
  • mual
  • kelelahan ekstrim
  • sesak napas
  • nyeri di leher, rahang, perut bagian atas, atau bawah
  • mati rasa atau dingin yang ekstrim
3. Stroke

Penumpukan plak yang disebabkan oleh kolesterol tinggi dapat menempatkan Anda pada risiko serius stroke. Pasokan darah pada otak akan berkurang sehingga otak tidak dapat bekerja secara optimal dan dapat menyebabkan stroke.

Stroke merupakan keadaan darurat. Sangat penting untuk bertindak cepat dan mencari perawatan medis jika Anda atau siapa pun yang Anda tahu mengalami gejala stroke. Gejala-gejala ini antara lain:
  • tiba-tiba kehilangan keseimbangan dan koordinasi
  • pusing mendadak
  • asimetri wajah
  • ketidakmampuan untuk bergerak, khususnya yang mempengaruhi hanya satu sisi tubuh
  • kebingungan
  • bicara dengan kata yang tidak jelas
  • mati rasa di wajah, lengan, atau kaki, terutama pada satu sisi tubuh
  • penglihatan kabur, peglihatan gelap, atau penglihatan ganda
  • mengalami sakit kepala parah secaa tiba-tiba
4. Serangan jantung

Arteri yang mensuplai jantung dengan darah perlahan-lahan bisa menyempit karena penumpukan plak akibat kolesterol tinggi. Proses ini, disebut aterosklerosis, terjadi perlahan-lahan dari waktu ke waktu dan tidak memiliki gejala. Hal ini dapat menghambat aliran darah ke otot jantung dan menghalangi pasokan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan jantung. Kekurangan ini disebut iskemia. Ketika jantung menjadi rusak, atau bagian dari jantung mulai mati karena kekurangan oksigen, itu disebut serangan jantung. Istilah medis untuk serangan jantung adalah infark miokard.

Tanda-tanda serangan jantung meliputi:
  • sesak, tekanan, dan nyeri di dada atau lengan
  • sulit bernafas
  • kecemasan
  • pusing
  • mual, gangguan pencernaan, atau mulas
  • kelelahan yang berlebihan
Sebuah serangan jantung adalah keadaan darurat. Kerusakan jantung bisa berakibat fatal, jika pengobatan tidak dimulai dalam beberapa jam pertama setelah serangan jantung.

Sangat penting untuk bertindak cepat dan mencari perawatan medis jika Anda atau siapa pun yang Anda tahu mengalami gejala serangan jantung.

5. Penyakit arteri perifer

Penyakit arteri perifer (PAD) dapat terjadi ketika plak kolesterol menumpuk di dinding arteri. Ini akan memblokir aliran darah di arteri dan menghalangi pasokan darah ke ginjal, lengan, perut, dan kaki.

Gejala PAD awal mungkin termasuk:
  • kram
  • sakit pada ginjal, lengan, perut, dan kaki.
  • kelelahan
  • rasa sakit di kaki selama aktivitas atau olahraga, yang disebut klaudikasio intermiten
  • ketidaknyamanan di tangan dan kaki
Selama PAD berlangsung, gejala terjadi lebih sering dan bahkan terjadi ketika Anda sedang beristirahat. Gejala kemudian yang mungkin terjadi karena berkurangnya aliran darah meliputi:
  • pucat, atau kulit tangan dan kaki berkilap
  • kematian jaringan yang disebabkan oleh kurangnya suplai darah, yang disebut gangren
  • borok pada tangan dan kaki yang tidak kunjung sembuh
  • sakit yang tidak hilang saat istirahat
  • rasa terbakar di jari-jari kaki Anda
  • keram kaki
  • kuku kaki tebal
  • jari kaki yang membiru
  • pertumbuhan rambut berkurang pada kaki
  • penurunan suhu salah satu kaki, dibandingkan dengan kaki lainnya
Orang dengan PAD memiliki risiko lebih tinggi mengalami serangan jantung, stroke, atau amputasi anggota tubuh.

Diagnosa kolesterol tinggi

Kolesterol tinggi sangat mudah untuk didiagnosa dengan tes darah yang disebut panel lipid. Dokter akan mengambil sampel darah dan mengirimkannya ke laboratorium untuk di analisis. Dokter akan meminta Anda tidak makan atau minum apapun selama setidaknya 12 jam sebelum tes.

Sebuah panel lipid akan mengukur jumlah kolesterol Anda, kolesterol HDL, kolesterol LDL, dan trigliserida. The Centers for Disease Control & Prevention (CDC) mengatakan ini adalah tingkat normal kolesterol:
  • kolesterol LDL: kurang dari 100 mg / dL
  • kolesterol HDL: 60 mg / dL atau lebih tinggi
  • trigliserida: kurang dari 150 mg / dL
Jumlah kolesterol normal yaitu berada diantara 200 dan 239 mg / dL. Sedangkan kolesterol tinggi berada di atas 240 mg / dL.

Kolesterol LDL Anda umumnya dianggap normal jika itu berada antara 130 dan 159 mg / dL. Dan dianggap "tinggi" jika berada di atas 160 mg / dL.

Kolesterol HDL Anda umumnya dianggap "kurang" jika berada di bawah 40 mg / dL.

Bagaimana memantau kadar kolesterol?

The American Heart Association merekomendasikan untuk memeriksakan kolesterol Anda setiap 4 sampai 6 tahun jika Anda seorang dewasa yang sehat di atas usia 20. Anda mungkin harus diperiksa lebih sering jika Anda berada pada risiko kolesterol tinggi.

Anda juga mungkin perlu pemeriksaan kolesterol lebih sering jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan masalah kolesterol atau serangan jantung di usia muda, terutama jika orang tua atau kakek-nenek pernah mengalaminya.

Karena kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala pada tahap awal, penting untuk memilih gaya hidup yang baik. Makan makanan sehat, menjaga olahraga rutin, dan secara teratur memantau kadar kolesterol Anda.

Demikian informasi mengenai Kolesterol Tinggi dan Gejalanya. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membantu Anda. Terimakasih dan salam sehat selalu.

Baca:

QnC Jelly Gamat | Kolesterol Tinggi dan Gejalanya

Silahkan tinggalkan Jejak Kunjungan Anda di kolom komentar ini ya :)
EmoticonEmoticon