Manfaat Jahe Untuk Mengatasi Asam Lambung

Manfaat Jahe Untuk Mengatasi Asam Lambung - Asam lambung terjadi ketika asam lambung mengalir ke arah yang salah dan bangkit kembali menuju kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar di sepanjang jalan mereka. Jahe merupakan salah satu perawatan alami yang paling efektif untuk sakit maag. Apakah bubuk, acar, atau segar, itu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan mulas cepat. Mari kita lihat sifat obat yang membuatnya seperti obat yang efektif untuk asam lambung.

Manfaat Jahe Untuk Mengatasi Asam Lambung


Jahe dikenal sebagai obat terbaik untuk proses pencernaan dan juga membantu untuk mengurangi kembali ke kerongkongan.
  • Jahe mengatur aliran jus dalam sistem pencernaan untuk memastikan penyerapan makanan.    Memiliki anti - properti inflamasi yang mengurangi peradangan dan iritasi.
  • Jahe menyerap asam lambung berlebih dan membantu pencernaan.
  • The shagoals dan gingerol dalam jahe menenangkan kencang dan perut otot dengan menumbangkan asam dalam perut.
  • Hal ini memainkan peran penting dalam mendorong makanan melalui perut cepat dan dengan demikian mencegah pembentukan yang tidak diinginkan dari gas dalam perut.
  • Jahe mengurangi mual dan muntah
  • Memiliki fenol tertentu yang membantu untuk mengendurkan otot-otot perut dan dengan demikian mengurangi aktivitas lebih dari perut.
  • Ini mempercepat proses pencernaan untuk mencegah penumpukan gas.
  • Jahe mengencangkan sfingter esofagus bagian bawah untuk mencegah aliran balik asam lambung.

Cara Menggunakan Jahe untuk Mengobati Asam Lambung

1. Jahe dan Lemon Juice
  • Mengupas sepotong satu inci dari jahe.
  • Menghancurkan untuk mengekstrak jus.
  • Campur dengan beberapa tetes jus lemon.
  • Aduk rata dan minum setiap hari untuk mencegah refluks asam.
2. Jahe utuh
  • Kupas dan akar parut jahe.
  • Makan 1 sendok teh setiap hari.
3. Jahe dengan Bland Foods
Makanan lembut seperti oatmeal dan yogurt menetap perut.
  • Kupas dan parut jahe segar
  • Tambahkan parutan jahe ini ke makanan lebut dan makan.
  • Ulangi setiap hari.
4. Permen Jahe
  • Cuci, kupas dan cincang jahe.
  • Tempatkan di wajan dengan madu, kayu manis, dan ½ sendok teh mentega.
  • Aduk di atas api kecil sampai semua bahan menyatu.
  • Tempatkan dalam oven selama 10 menit hingga mengeras.
  • Mengambil dari oven dan biarkan dingin.
  • Masuk ke potongan dan makan untuk menenangkan asam asam.
  • Makan ini sebelum makan untuk hasil yang efektif.
5. Jahe sebagai rempah-rempah

Jahe lezat di tumis, quinoa, dan sup. Menggunakannya sebagai bumbu dalam masakan Anda sesering mungkin untuk mencegah refluks asam.

Teh jahe untuk Asam Lambung


Teh jahe mempromosikan kesehatan pencernaan. Ini membantu untuk merangsang produksi air liur dan dengan demikian menghilangkan asam yang telah dialirkan ke kerongkongan. Sebagai minuman alkalizing sangat baik yang membantu untuk menyembuhkan nyeri dada dan juga regurgitasi yang berhubungan dengan GERD.

Anda dapat menggunakan jahe segar atau bubuk jahe dalam resep berikut. Minum 20 menit sebelum makan untuk mencegah asam lambung. Jangan minum aspirin untuk setidaknya 2 jam setelah minum teh jahe karena keduanya pengencer darah yang menyebabkan mulas dan keasaman.

1. Teh Jahe 
  • Kupas dan cincang satu akar jahe.
  • Rebus secangkir air dan tambahkan potongan jahe.
  •  Rebus selama 5 menit.
  • Biarkan dingin. Tutup dan biarkan 20 menit.
  • Saring dan aduk, tambahkan ½ sendok teh madu dan jus lemon secukupnya.
  • Minum 2 kali sehari sebelum makan untuk menyingkirkan asam lambung.
2. Jahe dan Teh Serai
  • Siapkan 4 cangkir air mendidih.
  • Aduk 2 sendok teh kupas dan parut jahe dan 1 batang serai cincang.
  • Kurangi panas dan didihkan 10 menit.
  • Angkat, saring, tuangkan dalam gelas.
  • Tambahkan rasa kantong teh herbal dan biarkan 5 menit.
  • Aduk dengan tambahan madu dan jus lemon untuk rasa.
  • Minum secara teratur untuk mengurangi asam lambung.
3. Teh Jahe Cincang
Teh pedas ini rendah kalori dan menyediakan energi instan dengan mengurangi asam lambung.

Bahan:
  • 3 sendok teh jahe parut
  • 4 polong kapulaga
  • 4 sendok teh daun teh Assam
  • 3 strip kulit jeruk
  • ½ sendok teh gula merah
  • susu 2 cangkir
  • 4 gelas air 
 Petunjuk:
  • Bawa air mendidih.
  • Tambahkan jahe, kulit jeruk, cengkeh, dan kapulaga.
  • Tambahkan daun Assam dan susu.
  • Didihkan 3 menit lagi.
  • Biarkan 5-7 menit.
  • Saring dan aduk dengan gula merah.
  • Minum untuk meredakan gejala refluks asam.
4. Jahe dan Teh Persimmon/kesemak

 Bahan:
  • ½ cangkir irisan jahe
  • 3 batang kayu manis
  • 1 cangkir kering kesemek
  • ½ cangkir madu
  • 2 liter air
Petunjuk 
  • Siapkan Air mendidih.
  • Tambahkan jahe dan kayu manis.
  • Saring, aduk madu dan kesemek.
  • Dinginkan selama beberapa menit.
  • Minum teh jahe dingin untuk mendapatkan bantuan dari refluks asam.
5. Minyak Jehe Esensial
  • Tambahkan 2-4 tetes minyak esensial jahe untuk 1 cangkir air hangat.
  • Aduk rata dan minum.

Ginger Ale (minuman berkarbinasi) untuk Asam reflux


Jahe Homemade adalah salah satu cara terbaik untuk mengobati asam refluks. fizziness yang menginduksi bersendawa, yang mengurangi tekanan di perut dan usus, dan probiotik dan enzim kesungguhan sistem pencernaan. Ini berisi sirup jagung fruktosa tinggi yang bersifat asam dan membantu untuk mempromosikan pencernaan yang lebih baik
.
1. Jahe dan berkarbonasi Air
  • Cincang jahe segar.
  • Tambahkan ke air mineral berkarbonasi.
  • Biarkan selama 15 menit.
  • Minum untuk meredakan gejala.
2. Jahe dan Klub Soda

Proses 1:
  • Rebus 2 cangkir air.
  • Tambahkan 1 cangkir jahe cincang.
  • Kurangi panas dan didihkan 5-7 menit.
  • Biarkan dingin selama sekitar 20 - 25 menit.
  •  Rebus 1 cangkir air.
  • Aduk 1 cangkir gula.
  • Ketika gula larut, sisihkan hingga dingin.
  • Campur ½ cangkir air jahe, 1/3 cangkir air gula, dan ½ cangkir soda (atau air berkarbonasi
  •  Peras dalam jus dari 1 jeruk lemon.
  •  Aduk rata dan minum.
Proses 2:
  • Tambahkan 1 ½ cangkir irisan jahe segar, 1 ¼ cangkir gula dan 1 ½ cangkir air ke panci sedang.
  • Biarkan mendidih di atas api sedang dan aduk dengan baik untuk melarutkan gula.
  • Kemudian turunkan panas dan didihkan selama 20 menit.
  • Saring sirup dan biarkan dingin dengan suhu ruangan.
  • Tambahkan 1 ½ cangkir jus lemon segar di dalamnya dan aduk dengan baik.
  • Aduk 2 sendok makan sirup jahe ini untuk 8 ons gelas.
  • Pastikan untuk mengisi tiga perempat penuh dengan soda.
  • Aduk dengan lembut dan tambahkan es dan lebih dari soda atau sirup (sesuai kebutuhan Anda).
  • Minum jahe ini untuk mendapatkan bantuan terhadap asam lambung.
3. Jahe dengan garam laut
  • Rebus dengan 3 gelas air.
  • Aduk 2 sendok makan kupas dan cincang jahe, ½ cangkir gula organik, dan ½ sendok teh garam laut.
  • Kurangi panas dan didihkan 5-7 menit atau sampai gula larut.
  • Aduk ½ cangkir jus lemon segar diperas dan ½ cangkir jahe.
  • Transfer ke 2 liter stoples dan memutar tutupnya erat-erat.
  • Tinggalkan 2-3 hari atau sampai berkarbonasi.
  • Kemudian menyimpannya di kulkas semalaman.
  • Hati-hati membuka toples karena gelembung dan harus 'Hiss' seperti soda ketika dilakukan sementara tutupnya dibuka.
  • Selalu periksa bahwa itu harus bau jahe dan harus sedikit ragi / fermentasi dan itu harus bersoda.
  • Seharusnya tidak menjadi terlalu berkarbonasi karena ini akan menyebabkan terlalu banyak tekanan dan dengan demikian menghasilkan ledakan.
  • Saring, tuangkan ke lain jar, dan dinginkan.
  •  Minum jahe ini untuk menyingkirkan refluks asam.

Suplemen jahe untuk Asam Lambung


Mengkonsumsi 1000mg kapsul suplemen jahe setiap hari akan membantu untuk mengatur sistem pencernaan dan mencegah asam lambung. Tanyakan kepada dokter tentang dosis atau mengambil jumlah yang disarankan pada kemasan. Ini dapat dibeli di toko grosir.

Tips dan Kewaspadaan:


 Perubahan pola makan dan gaya hidup bantuan untuk mengobati masalah.
  • Seperti obat lainnya, jahe harus digunakan dalam moderasi. Berlebihan dapat memperburuk masalah.
  • Jika perut Anda sensitif, selalu menggunakan bentuk jahe yang diencerkan.
  • Jahe sangat efektif untuk mengobati rasa mual pada ibu hamil.
  • Berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan Anda benar-benar menderita refluks asam.
  • Dosis harian yang direkomendasikan dari jahe adalah 4 gram, dan ini dapat digunakan dalam bentuk apapun.
  • Jangan menggunakan jahe jika Anda menderita bisul atau perdarahan gangguan, atau jika Anda mengambil aspirin atau darah pengencer.
  • Jangan memberikan jahe untuk anak-anak.
  • Kebanyakan jahe ales dapat dibeli di toko tidak menggunakan jahe asli.
  • Makan acar jahe secara teratur akan membantu mencegah refluks asam.
Jahe adalah yang paling aman, paling cara alami untuk mengobati asam refluks. Jika tidak menyembuhkan gejala Anda, segera periksa ke dokter. Apakah Anda mengetahui metode lain untuk mengobati asam lambung dengan jahe? Beritahu kami tentang hal itu!

Selain Jahe, asam lambung dapat diatasi oleh obat herbal alami lainnya. Salah satunya adalah QnC Jelly Gamat. Produk herbal terbaik, terpercaya dan telah terbukti dengan nyata dapa mengatasi asam lambung secara menyeluruh dan mencegahnya kambuh kembali. Infromasi tentang pengobatan, silahkan KLIK >> Obat Tradisional Untuk Mengatasi Asam Lambung (Pengalaman Nyata)

Jika Anda menyukai artikel ini silahkan bergabung bersama kami di Facebook, Twitter, atau Google+


Silahkan tinggalkan Jejak Kunjungan Anda di kolom komentar ini ya :)
EmoticonEmoticon